E noʻonoʻo i nā kūlana o nā makaaniani ma lalo nei, e ʻoluʻolu e koho pono
Ua lilo nā makaaniani i mea koʻikoʻi koʻikoʻi no kā mākou hui ʻana i kēlā me kēia lā, ka pana ʻana i ke alanui, hip-hop cool, nā haʻuki waho, nā hoʻomaha kahakai, a me nā manawa like ʻole he mea nui loa. Akā, aia kekahi poʻe i hiki ʻole ke ʻaʻahu manuahi.
Pūʻulu 1: Nā keiki ma lalo o 6 makahiki
ʻAʻole i hoʻomohala piha ʻia nā kino kino a pau o nā keiki ma lalo o 6 makahiki, a ʻo ka hoʻohana ʻana iā lākou i kēia manawa hiki ke hoʻopilikia i ka ʻike maka a hoʻoulu iki i ka amblyopia.
Manaʻo paha ʻoe e ʻaʻahu ʻoe ia mea no ka pale ʻana i kou mau maka, akā ʻoi aku ka ʻeleʻele o ka waihoʻoluʻu, e nui aʻe ka haumāna ma muli o ka hoʻopaʻa ʻana o ka lens, no laila e piʻi aʻe ke kahe kukui e komo i ka maka. Eia nō naʻe, no ka mea, ʻoi aku ka kiʻekiʻe o kāna lākiō ultraviolet ma mua o ka hoʻouna ʻana i nā kukui ʻike ʻia, e hōʻeha nui ia i nā maka o nā keiki, e alakaʻi ana i nā maʻi e like me keratitis a me ka cataracts.
No ka maikaʻi o nā maka olakino o nā keiki, e hoʻāʻo e ʻaʻahu iā lākou no nā keiki ma hope o 7 mau makahiki, a i ke koho ʻana i ke kala o ka lens, kūpono ia e hoʻohana i ka lens uila e ʻike i ka hohonu o ka waihoʻoluʻu haumāna, a me ka wā e kau ai. ʻaʻole pono e lōʻihi loa.
Pūʻulu 2: Nā maʻi me ka glaucoma
ʻO ka Glaucoma kahi hui o nā maʻi i hōʻike ʻia e ka atrophy a me ke kaumaha o ka disc optic, ka hemahema ʻike maka, a me ka emi ʻana o ka ʻike maka. ʻO ka pathological i hoʻonui ʻia i ke kaomi intraocular a me ka lawa ʻole o ke koko i ke aʻalolo optic nā kumu pilikia nui. Ua pili ka hanana a me ka ulu ʻana o ka glaucoma.
Pono ka poʻe me ka glaucoma i ka mālamalama mālamalama, a ma hope o ke komo ʻana i nā makaaniani, hoʻemi ʻia ke kukui, hoʻomāhuahua nā haumāna, piʻi ka piʻi ʻana o ka intraocular, a weliweli loa nā maka.
ʻEkolu lehulehu: makapō kala/nawaliwali kala
He maʻi ʻike maka kala hānau. ʻAʻole hiki i nā maʻi ke hoʻokaʻawale i waena o nā kala like ʻole a i ʻole kekahi kala i loko o ke kiko maoli. ʻO ka ʻokoʻa ma waena o ka nāwaliwali o ka waihoʻoluʻu a me ka makapō kala ʻo ia ka lohi o ka ʻike ʻana i nā kala. ʻO ka hoʻohana ʻana i nā makaaniani he mea kānalua ia e hoʻonui i ke kaumaha o nā maʻi a paʻakikī ke ʻike i nā kala.
Pūʻulu 4: Makapō pō
ʻO ka makapō i ka pō, i ʻike nui ʻia ʻo "manu i uhi ʻia i nā maka", he huaʻōlelo lapaʻau e pili ana i nā hōʻailona o ka makapō a ʻike ʻole ʻia paha a me ka paʻakikī o ka neʻe ʻana ma nā wahi mālamalama i ke ao a i ka pō. ʻO ke komo ʻana i nā makaaniani, nāwaliwali ka mālamalama, hiki ke hoʻopau i ka ʻike.